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Archive for the ‘Dieta’ Category

Novidade: Tweetwhatyoueat!

Twye

Gente,hoje descobri um site ótimo!!! O nome é esse daí mesmo Teetwhatyoueat e eu achei o máximo!É o mesmo esquema do twitter,sendo que ao invés de você colocar o que você tá fazendo,você coloca o que você come!É ligado ao Twitter normal e você não precisa fazer um novo cadastro se já tiver um do Twitter!Basta colocar seu login e senha do twitter e sair colocando tudinho o que você comeu! Também dá pra colocar direto do site do Twitter pro Tweetwhatyoueat,o site explica direitinho como!

Eu brigo com meu peso minha vida toda e sempre quis fazer um diário alimentar,mas morro preguiça…Começo e nunca continuo!Então acho que essa é uma ótima forma para aquelas pessoas preguiçosas como eu.Fora que é super mais divertido porquê você compartilha com outras pessoas e quem é que vai querer fazer feio na frente dos outros?Isso acaba ajudando sim a gente a comer menos(ou melhor,depende do objetivo né?)!Fora que você pode colocar também seu peso e ir atualizando,colocando comentários e tudo mais!Além disso,você pode fazer uma lista Do Not Eat,onde você adiciona aqueles alimentos que você comeu,mas bem,acha que não era pra ter comido e toda vez que você comer você coloca lá,o que ajuda a ver com que frequência a gente come tal alimento,os horários,o que pode ajudar a se programar pra driblar essas puladas de cerca na dieta!

Mais uma ferramenta da nossa queriiiida internet pra nos ajudar! Achei muito útil de verdade para as mocinhos e mocinhas em dieta!E os que não estão em dieta também,mas querem fazer um balanço da alimentação!Vou nem mentir: adorei e estou empolgadíssima! =DD

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